L’objectiu de l’activitat és fomentar l’envelliment actiu, especialment en temes de memòria i gestió emocional, activitat física adaptada i nutrició. Totes les sessions les imparteixen personal professional de psicologia, fisioteràpia i nutrició de l’Equip d’Atenció Primària Comunitària Balaguer.

Les persones participants són usuàries del Servei De La Mà: Acompanyament a la gent gran, el qual té com objectiu acompanyar a persones més grans de 65 anys residents a Balaguer, que tinguin dificultats per a sortir de casa soles o necessitin ajuda per anar a comprar o fer gestions diàries fora del domicili.

Josep Baldillou, tècnic del Servei d’Ocupació de la Paeria, ha explicat que “l’activitat busca que les persones grans es puguin desenvolupar de forma més sana i activa”.

Al mes d’abril es va fer una primera sessió a l’aire lliure, on es van tocar els tres temes que ara s’estan treballant: nutrició, activitat física i memòria i gestió de les emocions. Llavors es va decidir fer tres sessions més específiques per a cada tema. La primera va girar entorn a l’alimentació, la d’aquest dimecres amb una fisioterapeuta per treballar el moviment, i el dia 6 d’agost es treballarà la memòria. 

Baldillou ha explicat també que totes les sessions s’han realitzat amb l’ajuda de professionals del CAP de Balaguer, i també amb l’ajuda de voluntaris. En la primera sessió es va comptar amb la participació de joves del programa Singulars, i en la sessió d’aquest dimecres amb persones aturades que es troben dins del programa “Orienta” de la Paeria.

Per a més informació, les persones interessades en inscriure’s al programa poden trucar al telèfon 618 795 495, o bé contactar a través de l’adreça electrònica delama@balaguer.cat.