Avui té lloc a 1/4 de 9 del vespre una nova sessió de Stretching i manteniment a la piscina del Poliesportiu, dins del programa Esport i Salut
Per
Ràdio Balaguer
1825 visites
Avui té lloc a ¼ de 9 del vespre una nova sessió de Stretching i manteniment a la piscina del Poliesportiu, dins del programa Esport i Salut.
Durant una hora es fan estiraments i gimnàstica de manteniment, amb exercicis que sense requerir una gran exigència física, serveixen per tonificar el cos i millorar la salut en general.
L'activitat es fa a l'espai enjardinat del costat de la piscina, és gratuïta i no cal inscripció prèvia. Està adreçada a majors de 12 anys.
Demà el programa Esport i Salut oferirà, a la mateixa hora, una sessió d'Aquafitness a les piscines del Secà.
