Balaguer es prepara per celebrar el Dia Mundial de l'Activitat Física amb l'objectiu de sensibilitzar la població de la necessitat de fer exercici com a prevenció i benefici de la salut.
Per
Ràdio Balaguer
1033 visites
Amb l'objectiu de sensibilitzar la població de la necessitat de fer exercici i activitat física com a prevenció i benefici de la salut, Balaguer ha preparat diverses activitats per al dia 24 d'abril.
Les activitats formen part dels més de 100 actes previstos a tot Catalunya per commorar el Dia Mundial de l'Activitat Física, que es va celebrar ahir 6 d'abril.
El lloc de concentració a Balaguer serà la plaça de la nova passarel•la, a l'estació d'autobusos i l'hora, les 17.30h.
Entre les activitats previstes hi ha, per exemple,
- Marxa / caminada popular; a càrrec de les infermeres del CAP de Balaguer, entre el pont de la passarel•la i seguint el marge esquerra del Riu Segre, fins al riu Sió. (3,5 km. aprox.). La marxa està oberta a tothom i compta amb la col·laboració de l'Associació Gent Gran de la Noguera.
- També es farà un entrenament runninga a càrrec del Club Atlètic Maratonians del Segre, amb stretching i jornada de running cap a les Franqueses (8 km. aprox.). Aquesta és una activitat oberta a les persones majors de 14 anys.
- El mateix dia tindrà lloc una sessió d'entrenament a càrrrec de l'escola d'atletisme i triatló per als nens i nenes 4 a 12 anys; una sessió de piragüisme per als infants de 8 a 14 anys; entrenaments de bàsquet a càrrec del Club Bàsquet Balaguer, a la pista poliesportiva del Parc de la Transegre i annexos, per als nens/es dels 4 als 12 anys i "futbolgrass", un entrenament a càrrec de l'escola del Club de Futbol Balaguer per als nens/es dels 4 als 10 anys.
Les inscripcions són presencials el mateix dia de les diferents activitats.
Dos dies abans, el dia 22 d'abril, tindrà lloc al Casal de gent gran de Balaguer una xerrada sobre els "Beneficis de l'activitat física per a la gent gran i trucs per ser actius". Anirà a càrrec de professionals del CAP de Balaguer ".
